Flamenco Workshops
"Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!"
Kostenloses Angebot für mehr Selbstwert für Mädels ab 14 Jahren im Jugendzentrum Traunstein
Nächster Termin: 1. Juli 2025
Dieses Projekt wird vom Jugendzentrum Traunstein, den Verein
Vergissmeinnicht Chiemgau e.V. und dem Kinderschutzbund-Traunstein, e.V. unterstützt
Alle zwei Wochen dienstags von 18 bis 19 Uhr
im Kinder- und Jugendzentrum Traunstein
Haywards-Heath-Weg 1, 83278 Traunstein
Ohne Voranmeldung - einfach vorbei kommen
„Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein!“ Søren Kierkegaard
Flamenco Workshop
"Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!!
Kostenloses Angebot für Mädchen ab 14 Jahren.
Alle zwei Wochen dienstags von 18 bis 19 Uhr
im Kinder- und Jugendzentrum Traunstein
Haywards-Heath-Weg 1, 83278 Traunstein
Nächte Termine:
1. Juli
15. Juli
Durch die Kunst des Flamenco-Tanzes und die Bewegung auch zu modernen coolen Rhythmen wirst Du Dein Selbstwertgefühl stärken und immer mehr an Deine Fähigkeiten glauben. Trau‘ Dich, Deinen eigenen Weg zu gehen!
Erlaube mir, Dich jede Stunde auf eine Reise nach Andalusien zu begleiten. An einen Ort, wo die Sonne scheint und Du am Strand feiern und wenn Du es willst Du Dich im Tanz auch mal „auszukotzen“ kannst, um die Woche chilliger anzufangen.
In diesem Raum darfst Du einfach so zu sein, wie Du bist! Ohne zu denken und ohne Strenge!
Hier gibt es kein richtig oder falsch, denn so wie Du es machst, ist es perfekt!
Zu meiner Person:
Ich heiße Carmen López, komme aus Spanien, wohne seit 17 Jahren in Traunstein, bin verheiratet und Mutter von drei Kindern.
Beruflich bin ich Flamenco Künstlerin und eine echte Mutmacherin. Früher war ich Spanisch-Lehrerin am Gymnasium, doch nachdem ich zwei Mal dem Krebs in die Augen geschaut habe, habe ich mich getraut, als Künstlerin neu geboren zu werden.
Als Botschafterin der Lebensfreude, wie ich mich gerne nenne, liebe ich es, Dich daran zu erinnern, dass Du einzigartig bist und dass Du, so wie Du bist, perfekt bist.
Wann?
Alle zwei Wochen dienstags von 18 bis 19 Uhr am:
1. Juli
15. Juli
Wo?
Kinder- und Jugendzentrum Traunstein
Haywards-Heath-Weg 1, 83278 Traunstein
Ohne Voranmeldung, einfach vorbei kommen
Dieses Projekt wird von dem Verein Vergissmeinnicht Chiemgau e.V.
und dem Kinderschutzbund-Traunstein unterstützt.
Online Zeitungsartikel vom 21. Februar bei der Kreisstadt Traunstein.
Stimmen meiner jungen Klientinnen
"Das Programm “Sei du selbst, alle Anderen gibt es schon!” hat mir besonders bei der Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen geholfen. Der Übergang zwischen Kindheit und Erwachsen werden ist für viele Jugendliche mit Selbstzweifeln verbunden. Carmen hat mich durch diese Zeit begleitet und mir mit ihrem Kurs mehr Vertrauen in mich Selbst und innere Kraft geschenkt. Ich habe in dem Kurs mehr über meine eigenen Stärken und Interessen erfahren. Besonders ist mir Carmens positive Art und die Alegría, die Lebensfreude, die sie ausstrahlt, in Erinnerung geblieben."
Lucia, ehemalige Teilnehmerin des Programms "Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!".
"Mein Name ist Jana Wimmer, ich bin 21 Jahre alt und studiere Soziale Arbeit in Wien. Momentan mache ich ein Auslandssemester in Valencia, Spanien.
Mit 16 Jahren habe ich Carmen bei einem Flamenco-Workshop an meiner damaligen Schule kennengelernt. So bin ich auf ihren Programm „Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!“ aufmerksam geworden, ein mehrmonatiges Angebot, das speziell für Jugendliche gedacht war. Damals steckte ich in des Hochphase meiner Pubertät: Ich war unsicher, hatte kaum Selbstbewusstsein und wusste nicht so recht, wer ich eigentlich bin. Carmens Kurs kam genau zur richtigen Zeit.
Wir waren vier Mädchen in der Gruppe, und Carmen schaffte es, sowohl individuell auf jede von uns einzugehen als auch eine schöne Gruppendynamik entstehen zu lassen. Die Sitzungen waren unglaublich vielseitig, wir machten nicht nur Meditationen, sondern tanzten, sangen, spielten Theater, verbrachten Zeit in der Natur oder trafen uns in ihrem Meditationsraum. Jedes Treffen war anders, was es besonders spannend machte, weil wir immer wieder neue Seiten an uns entdecken konnten.
Nach den Sitzungen gab es oft kleine Denkanstöße oder Aufgaben, die wir bis zum nächsten Treffen ausprobieren konnten. Manchmal schickte uns Carmen auch zwischendurch Nachrichten mit Gedankenimpulsen, um uns dabei zu unterstützen, das Erlebte in unseren Alltag zu integrieren. Dadurch habe ich mit der Zeit immer mehr über mich selbst gelernt, was mir wichtig ist, was mir guttut, wo ich hinmöchte und woran ich noch arbeiten kann.
Auch heute, Jahre später, begleiten mich viele der Dinge, die ich damals in Carmens Kurs für mich erkannt habe. Ich benutze noch immer einige der Meditationsmethoden, die ich dort kennengelernt habe. Besonders beeindruckend finde ich, dass ich bereits mit 16 durch den Kurs herausgefunden habe, dass ich irgendwann in Spanien leben und dort tanzen möchte. Heute, mit 21, verbringe ich mein Auslandssemester in Valencia und besuche Bachata- und Salsa-Kurse. Nächstes Jahr werde ich für ein halbes Jahr nach Nicaragua gehen. Es zeigt mir, wie nachhaltig sich bestimmte Erkenntnisse aus der Zeit damals auf meine Handlungen ausgewirkt haben.
Ich kann diesen Kurs wirklich nur weiterempfehlen, besonders Jugendlichen, die sich unsicher oder etwas verloren fühlen. Es war eine besondere Erfahrung, die mir viel gebracht hat, und ich bin sehr dankbar dafür. Vor allem Carmen selbst hat den Kurs mit so viel Herz, Einfühlungsvermögen und Kreativität gestaltet, dass ich jederzeit wieder mitmachen würde!
Vielen Dank Carmen :)"
Jana Wimmer, ehemalige Teilnehmerin des Programms "Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!".
"Für meine Tochter (damals 16 J.) war Carmen eine sehr wichtige Begleiterin und Stütze auf ihrem Weg durch die Pubertätszeit. Meine Tochter wurde von ihr auf sehr liebevolle, einfühlsame und kreative Weise in ihrem Selbstbewusstsein gestärkt und ermutigt, positiv zu denken und sich selbst und dem Leben zu vertrauen. Danke!
Mama einer Teilnehmerin des Programms "Sei Du selbst, alle Anderen gibt es schon!" im Jahr 2021.